Aknė - ne vien paauglių liga. Ką daryti, kai ji užpuola suaugusiuosius?

Įprasta girdėti, kad aknės problema dažniausiai kamuoja paauglius. Populiari nuomonė, jog iš to tiesiog „išaugama“ drauge su lytinio brendimo pabaiga ir spuogai stebuklingai dingsta pernakt. Iš tiesų, aknė nėra laiko išsprendžiama liga - neskiriant tinkamo gydymo laiku, ji gali kankinti ir suaugusius, be to, aknė gali pirmą kartą atsirasti tik vyresniame amžiuje.

Kodėl mums kenkia sausas oras?

Lietuviškai Bobų vasarai pasibaigus ir orams vėl atvėsus, laikas pagalvoti ne tik apie vitaminus imunitetui stiprinti, bet ir apie oro kokybę patalpose, kuriose praleidžiame daugiausiai laiko: namuose ir biuruose. Netinkamas oro vėdinimas ir drėkinimas gali ne tik išsausinti odą, gleivinę ar akis, bet ir sukelti rimtų alerginių problemų bei paskatinti virusines ligas.

Hormonų balansas - raktas į sveikatą ir jaunystę